As expressões criativas geralmente surgem quando experimentamos interações entre atividades de concentração racional (modo executivo padrão) e entrega ao devaneio (mind-wandering), cuja mediação é permitida por uma região estratégica no centro do nosso cérebro, chamada de lobo insular. Tais revelações foram possíveis graças ao uso das tecnologias de neuroimagens nas últimas décadas. A descoberta sobre essa função mediadora da ínsula confirma as abordagens duais dos processos de criação, desenvolvidas por diversas correntes de ideias nos últimos 100 anos: as subjetivas concepções entre consciente e inconsciente, bem como as relações entre pensamento analítico e insight, pensamento convergente e divergente, hemisfério esquerdo e hemisfério direito, incluindo-se nesse contexto, mindfulness e mind-wandering. Além disso, estudos complementares possibilitam-nos demonstrar como a necessidade de consciência do futuro, o fluxo de pensamento durante o trabalho e a importância de vivenciar os sentimentos mais simples acionados pelos mecanismos de homeostasia do organismo, tem implicações pessoais diante dos aspectos sociais e culturais de legitimação da criatividade.