Colorir é uma atividade lúdica, que desperta o ser humano para o seu interior, para um mundo Colorir de sonhos e de fantasias. Essa atividade está presente desde a infância, mas é interessante como, com o passar dos anos, ela vai ficando cada vez mais esquecida. O dia a dia torna-se mais cheio de responsabilidades, sério, estressante... É na contramão disso que se insere a proposta deste livro. Ao colorir os desenhos destas páginas, é possível desligar-se das atividades cotidianas, do estresse. É possível, enfim, relaxar. Ao pensar apenas nas cores, nas linhas, na beleza de um trabalho feito por você, a criatividade e a autoestima são estimuladas, bem como a concentração. Por alguns minutos, todos os problemas são deixados de lado, por isso essa atividade é considerada uma terapia. Liberte-se de uma vida estressante e se entregue à arteterapia. Tenha momentos mais relaxantes no seu dia a dia, melhore a sua qualidade de vida e viva, enfim, a paz interior por meio das cores!