VOCÊ PODE SER LIVRE DA PREOCUPAÇÃO, DO ESTRESSE E DA ANSIEDADE TODOS OS DIAS
Como recebemos a generosa paz de Deus quando o estresse assombra nossos pensamentos cotidianos? Agora, mais do que nunca, nossa sociedade parece estar presa em um surto coletivo de pânico. Setenta e sete por cento da população vivencia sintomas de estresse, enquanto a depressão e a solidão aumentam. Nós nos preocupamos com nossas carreiras e com nossa saúde, com política, bem como em sermos suficientes e mantermos sempre o mesmo ritmo. Mas não tem que ser assim. A popular e querida autora e palestrante Rebekah Lyons compartilha sua experiência de superação da ansiedade e apresenta uma jornada premeditada e vitalícia rumo à saúde sustentável. Em quatro ritmos vitais — Descanso, Restauração, Conexão e Criação —, você descobrirá como:
• Ter controle sobre sua saúde emocional e inspirar seus entes queridos a fazerem o mesmo.
• Superar a ansiedade, ao estabelecer hábitos diários que o manterão mental e fisicamente forte.
• Encontrar alegria, por meio de relações renovadas em sua família e em sua comunidade.
• Agir com confiança, com os dons únicos que você tem a oferecer ao mundo.
| Código: |
L000001-9788550814971 |
| Código de barras: |
9788550814971 |
| Peso (kg): |
0,250 |
| Altura (cm): |
21,00 |
| Largura (cm): |
14,00 |
| Espessura (cm): |
2,00 |
| Autor |
Rebekah Lyons |
| Editora |
Alta Life |
| Idioma |
PORTUGUÊS |
| Encadernação |
Brochura com Sobrecapa |
| Páginas |
304 |
| Ano de edição |
2020 |
| Número de edição |
1 |
