Idioma
Alongamento e postura
R$ 98,80
Disseminado em diferentes países e culturas, o alongamento tornou-se rotina para a maioria da população fisicamente ativa. Porém, posturas inadequadas têm gerado dores e lesões no sistema musculoesquelético. Aqui, os autores apresentam informações atualizadas sobre o tema e fotos com orientações de como realizar com segurança os ajustes posturais necessários aos exercícios de alongamento.
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9788532310484
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Mais informações
| Seller | Admin |
|---|---|
| Autores | Victor C. Christina; Liggieri Costa |
| Número de páginas | 160 |
| Editora | SUMMUS EDITORIAL |
| Idioma | PORTUGUÊS |
| ISBN | 8532310486 |
| Encadernação | Brochura |
| Edição | 1 |
| Tiragem | 0 |
| Descrição | um guia prático Disseminado em diferentes países e culturas, o alongamento tornou-se rotina para a maioria da população fisicamente ativa. Porém, posturas inadequadas têm gerado dores e lesões no sistema musculoesquelético. Aqui, os autores apresentam informações atualizadas sobre o tema e fotos com orientações de como realizar com segurança os ajustes posturais necessários aos exercícios de alongamento. |
| Código de Barras | 9788532310484 |
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