Dor nas costas: Conexão corpo e mente

Após seu lançamento, em 1991, Dor nas costas: conexão corpo e mente virou imediatamente um best-seller do New York Times quando apresentou a revolucionária teoria da tensão mioneural (TMS), metodologia testada clinicamente em milhares de pacientes. Este guia mostra como o estresse e os fatores psicológicos podem ser a causa de sua dor nas costas e como livrar-se dela sem remédios, exercícios ou cirurgia. Com base em sua experiência com medicina de reabilitação e em seu trabalho de pesquisa, o doutor John E. Sarno afirma que a principal causa de dor lombar, na coluna e no pescoço não é a anormalidade estrutural, mas a repressão de emoções. Isso não significa que a dor seja um produto de sua mente, mas sim que seu estresse mental causa desordens físicas em músculos, nervos, tendões e ligamentos. A teoria de Sarno está em consonância com os mais recentes avanços da medicina de estilo de vida, e neste livro o autor apresenta: Que tipo de pessoa é mais propensa à TMS; Manifestações da síndrome, sendo a mais comum a dor nas costas; Como a ansiedade e a raiva reprimida desencadeiam dores; Contrapontos aos diagnósticos e tratamentos convencionais; Aspectos da fisiologia e da psicologia da TMS; Tratamento inovador que conecta a mente ao corpo. Dor nas costas: conexão corpo e mente é uma verdadeira revolução na medicina complementar e do bem-estar. Esta obra clássica ajudará você a solucionar os problemas que causam sua dor nas costas e livrar-se dela definitivamente e sem tratamentos invasivos.